Капуста Цветная _ вес.

Цветная капуста станет хорошим вариантом гарнира или самостоятельного блюда с приятным ароматом и вкусом. Отборные овощи старательно очищены, бережно вымыты, аккуратно порезаны на кусочки. Затем капуста подвергается заморозке шоковым методом. За счет этой технологии овощи сохраняют плотную текстуру, а также все содержащиеся в их составе полезные витамины и полезные вещества. Прежде всего это легкоусвояемые растительные белки. Они нужны для функционирования печени и желчного пузыря. Благодаря содержанию железа цветная капуста служит хорошим средством профилактики анемии. Продукт также насыщает организм кальцием и фосфором, которые необходимы для укрепления костей и зубов. В состав овоща также входит редкий витамин U. Он способствует нормализации кислотности желудочного сока. Витамин C благоприятно влияет на иммунитет, обеспечивает защиту от вирусов и помогает лучше усваиваться железу.  Гарнир из цветной капусты допустимо комбинировать с различными блюдами из курицы и мяса. Готовое овощное блюдо прекрасно дополнит как повседневный, так и праздничный стол. Можно использовать цветную капусту и для приготовления различных супов, пюре и овощных котлет.

Состав: соцветия цветной капусты.


Белки, г
2
Жиры, г
0.2
Углеводы, г
5