Описание
Во фрукте содержатся витамины С, В4, А, В1, В2, В5, В6, В9, Е, К, РР. При регулярном употреблении папайи можно забыть о недостатке калия, магния и кальция. Кожа всегда будет сияющей, волосы — крепкими и сильными, а общее самочувствие заметно улучшится;
Папайя улучшая пищеварение, обладает вяжущим и обезболивающим действием;
За счет низкой энергетической ценности и малого содержания сахара папайя отлично подходит для диетического питания;
Фрукт полезен беременным женщинам, кормящим матерям и детям — он выводит токсины из организма, нормализует процесс циркуляции крови.
Пищевая ценность:
Калорийность 100 г -48 кКал / 200,83 кДж.
Жиры — 0,1 г.
Белки — 0,6 г.
Углеводы — 9,2 г.